Full-body Barre Workout

Wow, wat een weken! Het idee was al eens in mijn hoofd opgekomen maar……ik durfde het niet hardop uit te spreken want ja. Eigenlijk is “New Studio!”

MK Foodcoaching en BarreSport vullend samen een gezellig uur. Met voedingsadvies, inspirerende en gezonde recepten en misschien kunnen we zelfs iets proeven. En een 30 “Food Barre”

Stichting Voor Sara  is een stichting die middels vele vrijwilligers zich inzet voor meer onderzoek naar zeldzame spierziektes. Sara Verbrugge woont in Dordrecht en is “Stichting Voor Sara tijdens onze garden barre workout”

Dans is veel meer dan bewegen Vrijheid, dat is wat dans met mij doet. Ik mag me vrij voelen om te bewegen, hoe dan ook. “Vrijheid – Dans – Step Up For Parkinson’s”

“Is Dordrecht wel klaar voor Barre?”  dit was DE vraag die door mijn hoofd bleef gaan. Nu vol trots, want precies zoals Jose de Jong “Barre in Dordrecht – Ondernemer uitgelicht”

Het energiehuis zie ik dagelijks letterlijk vol bruisende energie. Het voelt fantastisch dat ik als ToBe partner deel mag uitmaken van deze bruisende energieke plek in “AAN DE BAR(RE) IN HET CENTRUM VAN DORDRECHT”

Daar is dan die ene mail. Die mail waarin ik word gevraagd of ik interesse heb in een interview. Voor niemand minder dan ons eigen 078magazine! “BARRE & 078MGZN”

Dansen met een beperking Cardiac Output Onlangs heb ik de prachtige voorstelling WEST SIDE STORIES in het Korzo theater Den Haag mogen bijwonen. De voorstelling wordt gedanst “DANSEN VOOR WERELD DOWNSYNDROOM-DAG”

De after Christmas Barre Workout waarin we heerlijk gaan swingen op natuurlijk……..Kerstmuziek. Uiteraard mag je je outfit aanpassen aan het thema, maar voel je niet “After Christmas Barre Workout”

Dance for health danst met mensen met Parkinson. Afgelopen oktober kwam de documentaire ‘Met alles wat er is’ op t.v. Een prachtige documentaire waarin 3 deelnemers worden gefilmd. Zij volgen de “Dance for health zet mensen letterlijk en figuurlijk in beweging”